2022-02-01から1日間の記事一覧
生姜とミックスナッツにハマってます。 お仕事に就いてから、どうしても食べる時間、寝る時間が不規則になってしまうので、 できる事から整えよう。 生姜は、全身の血行をよくするので発汗作用や利尿作用を促したり、身体の水分量を増やすので、肌は美肌に浮…
生姜とミックスナッツにハマってます。 お仕事に就いてから、どうしても食べる時間、寝る時間が不規則になってしまうので、 できる事から整えよう。 生姜は、全身の血行をよくするので発汗作用や利尿作用を促したり、身体の水分量を増やすので、肌は美肌に浮…