アバター®︎という「意図的に生きる」 9日間のコースで使用する リサーフェシング®︎ という本 アバター®︎とは、自分の人生がどんな仕組みで機能しているのかを自分で見つけるコースなので、沢山の気づきや発見があるのは勿論ですが、どのあたりまで探求してい…

生姜とミックスナッツにハマってます。 お仕事に就いてから、どうしても食べる時間、寝る時間が不規則になってしまうので、 できる事から整えよう。 生姜は、全身の血行をよくするので発汗作用や利尿作用を促したり、身体の水分量を増やすので、肌は美肌に浮…