アバター®︎教材で、私が1番よく開くページは、 ミニコースの7つの柱の1つ 慈しみ の「許しの選択肢」かもしれない。 被害者の視点から抜け出せず苦しんだ半年。 何度読んでワークを行ったことか笑... その都度発見はあるものの、 半年間 演じてたなあ笑 そし…
もっと自分に素直になりたい。このままでも大丈夫って本当は認めたいだけどなんかうまくいかなくて、口に出せば出すだけ捻くれる。 屁理屈だよ。って指摘されないと自分が見えなくなる 感じてることを伝えたいだけ。伝えるのが下手なぶん。って思えば思うほ…
まさかの、彼氏できました。すごくかっこよい人だから自慢したい笑 自分のタイプにピッタリでびっくりするんだけど、やっぱり付き合いたい人像、どんな人が良いかは細かく決めておくべきだとつくづく思った。 よく、タイプは？って聞くと明るくて話しやすく…
酔っぱらった夜、誰かが私に「自分自身」について話してくれた。 過去の出来事現在の家族関係 誰かは、その時とっても痛そうだった。 過去が今を創っているんではないけど、過去がずっと足を引っ張ている感じ。 そんな誰かの内側を知った時、 酔っぱらったか…
春を感じながらの出勤。 家を出る時間に起床。風邪気味だし、なんか身体だるいし夢が衝撃的だった。 現実も、言い訳になるかな？ 急に休んでも遅刻しても怒られんのん？クビになるよ？ やれと言われたことはやってるし、1日2日休んでも、業務が留まることは…
3月半ばにて、予定&実績確認こちらは自分を見失いそうになった時や自分を褒めるために使う個人メモです。笑 自分のコミュニティで毎月イベント開催6回継続達成中 婚活イベント開催達成お問い合わせも4件あり ラジオ配信毎週更新達成中ライブトークも週2達成 …
本日無事、母の四十九日法要を終えました。 あっという間の1ヶ月だったと感じた私たち姉妹とは別に、父は長い長い1ヶ月だったと感じたそう。 人の死 とはこれまで無縁だったけども 儚い。と感じる一方で、私達の生活は何ら変わりなくみんなめちゃくちゃ元気…
今日は #ソートストーム® という#avatar®︎ツール の、発見のための #グループワーク をしました 1人では考えつかなかった、 #アイディア や#可能性 をグループ全員で探究。 【私達は何を必要としていて、私達が提供することが望まれているのは何か？】 国政…
最近ちょっと楽しんでいるラジオ配信。 配信するきっかけとなったのは、眠れない夜にPodcastで見つけた #寝落ちラジオ さんが 「初心者のための素人ラジオ配信」について記事を書かれているのを読んだのがきっかけ。 寝落ちラジオさんには、眠れない夜何度も…
今やってることって全て繋がってるの？ それともそれぞれ別々にやりたい事なの？ 質問頂きました。 ので、ここで改めて 私の想いを自己紹介と兼ねて、笑 シマダナルミです。 広島県廿日市市出身で、世界遺産のある宮島の対岸に住んでいます。昨年11月まで関…
最近、人と人とのつながりに感謝がうかぶ。 自分と繋がり続けてくださっている人に日々助けられていて、常に支えられている事を痛感している。 人持ちになりなさい。人がいたらなんでもできる。 頭では理解していたけど、これまで築いた人脈を大事にできてい…
今日は2021年最初の新月。3回目の新月のアウトプットの会。 新月は、「始まり」や「リセット」の日と言われており新しい自分に生まれ変わる絶好のチャンス。 アウトプットの会と題して新月のタイミングで最近の氣づきや熱意、目標を数人で語ってます。 喋る…
あけましておめでとうございます 昨年は何かとお世話になりありがとうございましたおかげさまで良き新年を迎えることができました 初日の出は厚い雲に覆われて見ることができなかったけど、モチベーション最高です！笑 今年はクリエイトする年！2020年の経験…
自分のコミュニティで初のイベントzoomで繋がる自己紹介の会。 最近、異業種交流/人脈構築@広島LINEコミュニティを作ってみた。 初の司会進行グループリーダー笑あんまりこうゆう経験をした事なくて、むしろ、リーダーのサポートとかマネージャー、主役を際…
何故かこのタイミングで病院勤務しています。コロナ関係なく、医療従事者さんって本当に凄いなあと、一緒に勤務していて思う。 病院勤務っていうこともあって最近やたらと、死を感じることが多くなった。それまでは死について全く無縁だったんだけどなあ。 …
本来であれば、USAでしか受けられられないコースに、コロナのおかげで日本で受講できる...✨ 開催してくださる運営さんと、フォローしてくださるみなさん、感染防止に努め、会場でもケアをしてくださる方に頭が上がらない思い出いっぱいな前夜だ。 今回、私が…
窮鼠はチーズの夢を見る 上映されていたのは知っていたけど、特に興味があった訳ではなく。友達に勧められ1年ぶりに映画館へ行ってきました。 人間関係って客観的にみると本当にシンプルなんだけど、いざ自分の目の前に来ると突然深くなって、難しくしちゃう…
行動と発言が伴わない。 やっと2冊読了しました。 一冊は婚活スタッフやるに当たって 手に取った本、もう一冊は パラパラとした時に、為になりそう！ と思って購入したもの。 今回読み切るのに時間かかったけど、 「欲張りな女」は一気読みできました。 もっ…
負け逃げ 確か6月の新書。 新書はあまり好きではないのだけれど、飲み前の待ち時間に読もうかなって手にした本。 最近は眠れない夜に読むことが多かったけど、待ち合わせ前や、お酒飲みながらとか休日にコーヒー飲みながら読書するのが趣味です。 愛は、変だ…
仕事でやらかしました！笑今日は久々に疲れた〜。 今の仕事に就いて2ヶ月、職場の人間関係も悪くなく、仕事内容に対してもストレスなくこなしていたんだけど、遂にクレームが笑 多分これまで仕事してきた中でもクレーム処理は初めてだったかも。 んでめっち…
今年は身体の水分量が多いらしく浮腫や手足の汗疱がひどい(TT) 身体の変化で気づく季節。関東も梅雨入り。なんか遅めな気する。 多汗症って遺伝的なもので、物心ついた頃から付き合ってきたものだったけどここで断ち切りたいなあと思ってて。（意識的に治す…
27年間 死 とは無縁でした。 昨年おばあちゃんが死んだ。言葉とか感じとしては知っていた。 とても元気だったし、急だったから、家族全員がバタバタした。 関東に来る前は月に1回会っていたから考えられなかった。 苦しんで亡くなったそうだけど、家族皆んな…
人種差別の問題、snsで経験談や其々の考えがupされてる 立場とか、黒とか白とか黄色とか... 自分はそういう場面を経験した事がないから音楽や映画、snsからの情報でしかないけど、意見を聞いて悲しくなってたものの、 これまでも色んな歴史があるように 沢山…
苦しみは、過去の出来事のせい？インナーチャイルドからきてる？小さな時の家族仲や環境。まあそれだけじゃないかもしれないけど 過去が今を創ってるんじゃないよ って言葉で言ってもわからない。 今この状態を脱したいって思いながら表には出さず穴埋めして…
信じる、 信じたいは己のエゴ？ 以前は月に５本は観ていた映画久々にひとりで鑑賞の１本目は、 「怒り」 これは本も映画ももう何回目？ってくらい観てる読んでる。 人を信じることの難しさ伝える事の大切さをしみじみ感じる好きな１本。人によってはむかむか…
明日でGW終了です。緊急事態宣言が５月末まで伸びたそうでまた仕事が始まってもシフト調整しながらの出勤となりそうです。 先日から立夏にはいり、春の身体から夏の身体に変化しているのを感じます。 春の身体＝寒さに適応し骨盤も毛穴も閉じている夏の身体…
今日はprivate lessonという本を使って観点の分かち合いをしました。 10人以上の人が集まってそれぞれの場所から色んな意図を持って参加する。 この本は、avatarというアバター教材から推定されたもので、様々なテーマの熟考にもとづく断片として意図されて…
1週間が始まったかと思えば、 また今日から三連休です。 仕事嫌だなあ とか 週2,3なら仕事頑張れる 仕事行きたくない。みたいな 誰もが1回は感じた事がある これまでの意識が ある意味、今に反映されたのかも。 って思うと、 意識ってでかいなあと 感じてい…
継続は力なり 2日目。 今日は実家に帰るために取得した有給休暇の四連休始まりでした。 まあ、こんな状況でバスも運休だし、帰ってくんなって言われる始末。 時間を持て余すのか有効に活用するのか 私はどうしたいのかどうなりたいのかにフォーカスした1日で…
いい感じに自分をコントロールできたかと思えば日常に反応、抵抗、嫉妬、苛々。寝ようと横になったのに苛々がおさまらずとりあえず起き上がって手を洗い、顔を洗い、足を洗う。それでも気持ちリセットできず、、開くリサーフェシングワークブック。--------…
